【年末が見えてきた今、やること】
こんにちは 女性の笑顔と幸せを守る人 しなやかな体と心を作るセルフケアコーチ 羽山まりこです。 もうすぐ11月。年末が見えてきて ますます忙しくなるよ〜という方も いるのではないでしょうか? ...
こんにちは 女性の笑顔と幸せを守る人 しなやかな体と心を作るセルフケアコーチ 羽山まりこです。 もうすぐ11月。年末が見えてきて ますます忙しくなるよ〜という方も いるのではないでしょうか? ...
さて、今日のテーマは いつもLINE公式アカウントで 呟いている 「体ケア」 です。 ふとした時にこんなことって ありませんか? ◎なんか最近イライラすることが多い ◎視力落ちた?目の疲れを感...
こんにちは 言葉で未来を拓く 羽山まりこです。 私は女性のためのセルフケアを お伝えする仕事をしています。 気づいたら6年目に入ります。 4月6日まで心と体を自分で整える MIND ∞ BODY Clear...
こんにちは 言葉で未来を拓く 羽山まりこです。 リモートワークが増えたり ZOOMミーティングなど オンラインで何かをすることが増えて こんなことってないですか? 「肩が凝って仕方がない」 「目がしょぼしょ...
こんにちは 言葉で未来を拓く 羽山まりこです。 1月、2月前半は女性のためのセルフケア MIND ∞ BODY ClearingMethod 1を 開催しました。 初開催からの毎週開催で 4名の方にお渡ししました。 お一...