ワークをするとなんだか眠くなる？
参加されて方がこんなことを
言っていました。
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「昨日の夜、友達と呑みに出かけて
ハイボール３杯って、あんまり呑み過ぎたわけではないのに、
朝から「ん〜二日酔いなのかな〜？」と頭が痛くて。
朝ごはんも「食べようかな」って思うのに、
「なんか食べる気がしないな〜」
って感じでずーっと朝から過ごしてきてて、
このフォロー会のワークしたら、
すっごいあくびが出てきて眠くなってきました。
「朝ごはんじゃなくて、もう一回寝たいのかも」
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フォロー会のワークの中で
自分の本当の気持ちに気づいてしまったんです。
（このあと彼女は爆睡し、ぐっすりと寝たおかげで
午後にはスッキリ起きられたそうです）
また別の方は
「胸のえらかった（動悸がしそうな感じ）のが
落ち着いてこれで大丈夫って気がします。安定したのかな」
とも話されていました。安心が手に入るのも1min BrainFlash®︎ならではです。
道具いらずでイヤなことがさよなら〜
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