【年末が見えてきた今、やること】

こんにちは女性の笑顔と幸せを守る人しなやかな体と心を作るセルフケアコーチ羽山まりこです。もうすぐ11月。年末が見えてきてますます忙しくなるよ〜という方もいるのではないでしょうか？ ...

【大事な人とのコミュニケーションをもっとラクにできたらいいのにな】

こんにちは女性の笑顔と幸せを守る人羽山まりこです。今日のテーマはコミュニケーションです。「さっきも言ったのになんで伝わってないんだろう？」「えーそうやって捉えちゃったの？いやいや誤解...

こんにちは女性の笑顔と幸せを守る羽山まりこです。昨日をとっても面白い会に参加してきましたのでその報告をしたいと思います。今日のテーマは「片付け」なん...

こんにちは女性の笑顔と幸せを守る人羽山まりこです。さて、あなたが家事に育児に仕事に忙しい女性だとしたら「つい、後回しになっちゃう」「あーもうやろうと思っていたのに」 ...

こんにちは言葉で未来を拓く羽山まりこです。「新しいことに挑戦した方がいいよね」「とはいえ、勇気が出ない」「このままの方が楽なんじゃ・・」って思うことありませんか？それが「うん、私が見つけた道が正解！」「...

こんにちは言葉で未来を拓く羽山まりこです。もし、あなたが起業していて「プロフィール写真を撮りたいなぁ」とか「自分で写真撮るけど、なんかうまくいかない」「自撮りってなんか恥ずかしくて・・・」と思...

こんにちは言葉で未来を拓く羽山まりこです。時間って・・・ないよね毎日忙しくて時間がないって言ってるなぁってことありませんか？子育てをしていたら仕事をしていたら時間ってどれだけあっても足りな...

さて、今日のテーマはいつもLINE公式アカウントで呟いている「体ケア」です。ふとした時にこんなことってありませんか？ ◎なんか最近イライラすることが多い ◎視力落ちた？目の疲れを感...

こんにちは言葉で未来を拓く羽山まりこです。私は女性のためのセルフケアをお伝えする仕事をしています。気づいたら6年目に入ります。 4月6日まで心と体を自分で整える MIND ∞ BODY Clear...